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Como lidar com a ansiedade?

Psicóloga fala sobre as emoções

Cida Haddad

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Pandemia do coronavírus piorou o sentimento da ansiedade
Divulgação

Entre os sentimentos e emoções que mais ouvimos falar atualmente está a ansiedade. A psicóloga e professora da faculdade Athon Ensino Superior, de Sorocaba, Ariane Teixeira Toubia, explica sobre o que é a ansiedade: 

É possível “zerar” a ansiedade? 

Sinais da ansiedade e ajuda de um profissional…

A pandemia do coronavírus piorou esse sentimento de ansiedade? 

Edição de vídeos: Eduardo Bartels/ Eko Digital 

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