
Uma boa noite de sono começa com o colchão certo. Ele faz toda a diferença no seu descanso. Quem já acordou se sentindo renovado depois de dormir bem sabe o quanto isso impacta na disposição ao longo do dia.
Por isso, a escolha do colchão certo precisa ser feita com calma. O item precisa oferecer conforto e suporte para garantir noites de sono tranquilas. Para te ajudar nessa escolha, separamos algumas dicas para você encontrar o colchão ideal. Confira!
Densidade
Um dos principais pontos que você deve considerar antes de comprar um colchão é avaliar a densidade, que refere-se à quantidade de espuma por metro cúbico, ou seja, quanto maior a densidade, mais firmeza a cama terá.
Para encontrar a opção ideal, é necessário levar em consideração sua altura e peso:
- D20: indicada para camas infantis;
- D23: para pessoas com até 1,80 metro de altura e máximo 50 kg;
- D26: para pessoas com até 1,80 metro de altura e máximo 60 kg.
- D28: para pessoas com até 1,91 metro de altura e 70 kg;
- D33: para pessoas com mais de 1,90 metro de altura e entre 70 e 100 kg;
- D45: para pessoas com mais de 1,90 metro de altura e mais de 100 kg.
Importante: caso o colchão seja para um casal, o cálculo deve ser feito considerando a altura média das duas pessoas e o peso de quem possui mais massa.
Espuma x molas
Entre os tipos de colchões mais comuns estão espuma e molas, mas você sabe quais são as diferenças entre eles? Ao comprar um colchão, é importante saber mais sobre cada um para acertar na escolha.
Molas
A principal característica do colchão de molas é que ao deitar, ele oferece a sensação de afundar suavemente, uma vez que a pressão do corpo é distribuída de maneira uniforme pelas molas. Seu tempo de vida útil varia entre cinco e dez anos, dependendo da qualidade e usabilidade.
Espuma
Já o colchão de espuma oferece um suporte mais firme e resistente. Em termos de durabilidade, o colchão de espuma pode durar por um bom período, desde que seja escolhido de acordo com a densidade e qualidade adequadas.
Tamanho
Outro ponto importante a ser considerado antes de comprar um colchão é avaliar o tamanho do item. Entre os tamanhos mais vendidos estão:
Solteiro: 1,88 de comprimento e 88 cm de largura
Casal: 1,88 de comprimento e 1,38 de largura
Queen Size: 1,98 de comprimento e 1,58 de largura
King Size: 1,98 de comprimento e 1,86 de largura
Ao escolher o colchão ideal, verificar se ele possui certificação é um passo fundamental para garantir qualidade e segurança.
No Brasil, todos os colchões devem, obrigatoriamente, contar com a certificação do INMETRO, instituto responsável por assegurar que o produto atenda aos requisitos mínimos de eficiência. Essa certificação é essencial para proporcionar noites de sono tranquilas e confortáveis, além de evitar problemas ortopédicos, como dores nas costas.
Essa verificação não apenas protege o consumidor, como também garante um bom investimento ao escolher um colchão que vai garantir boas noites de sono.
Quando trocar de colchão?
No geral, a vida útil de um colchão varia entre 5 e 10 anos, dependendo do modelo e do uso. Porém, sinais como afundamentos, manchas, dores ou desconfortos ao acordar são indicativos de que está na hora de substituí-lo.
Atente-se também a fatores como alergias e presença de ácaros, indícios que podem levar à troca mesmo antes do prazo recomendado.
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