A jornalista Adriana Araújo tem um grande objetivo em mente: ser a velhinha que caminha. 

Aos 50 anos e com uma longa trajetória em frente às câmeras, a apresentadora da BandNews FM falou ao BandNews Em Forma deste fim semana sobre os desafios de se colocar na lista de prioridades e cuidar do próprio corpo com pilates, musculação e corridinhas eventuais.

Ela também contou a trajetória que abraçou com a filha, Giovana, que nasceu com uma síndrome ortopédica, exigindo dezenas de cirurgias nas pernas - mas que não a impediram de entrar em um curso de Medicina e participar de uma prova de rua com a mãe, em São Paulo. 

Também nesta edição, tem uma conversa com o professor de educação física Arthur Hashimoto sobre inclusão em academias. Ele está no ramo há 23 anos e tem lutado para melhorar as adaptações dos espaços físicos para atender pessoas com mobilidade reduzida, em especial os cadeirantes.