Saúde

Poluição, fuligem, tempo seco: baixa qualidade do ar exige cuidados redobrados com a saúde

Entre os cuidados, estão beber muita água e usar umidificadores de ar para manter os ambientes mais unidos

Por Olívia Freitas

No céu sem nuvens é a fumaça que mistura tudo em um horizonte cinza. A medição oficial do governo do estado seguiu na mesma direção e apontou a qualidade do ar como “muito ruim” na Grande São Paulo. Isso significa a piora de sintomas como tosse, ardor nos olhos, cansaço, falta de ar. 

Todos sofrem com isso, mas são piores para grupos como são crianças, idosos, pessoas com baixa imunidade, que já sofrem com problemas respiratórios ou outras doenças. Nestes casos, o risco de complicações aumenta muito e é preciso ficar atento aos sinais. 

As partículas geradas pelas queimadas se somam a poluição que já existe na atmosfera. O calor e o tempo seco, sem vento, impedem a dispersão dos poluentes. O corpo reage. 

Entre os cuidados, estão beber muita água e usar umidificadores de ar para manter os ambientes mais unidos. Uma medida menos efetiva, mas que também ajuda, é manter um balde com uma toalha úmida para pequenos ambientes, aplicar soro fisiológico no nariz várias vezes ao dia, a lavagem do nariz com soro também é indicada.

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