Com a chegada do inverno, que começa no dia 21 deste mês, as doenças respiratórias começam a ser mais frequentes. Isso se dá principalmente por conta do tempo seco. A diminuição da umidade relativa do ar traz uma maior fragilidade do sistema imunológico, o que facilita a invasão do organismo por vírus e bactérias. As principais doenças nessa época são a rinite, podendo ser alérgica ou infecciosa, sinusite, gripe e o resfriado comum.
“Muita coriza, espirro, olho lacrimejando. Consigo saber que o tempo vai mudar com esses sintomas. Eu tenho crise de rinite e sinusite desde que eu me entendo por gente. Sempre me atrapalhou muito na escola e na faculdade. Eu tinha crise de rinite três vezes por semana. Aí eu procurei um tratamento, comecei a tomar vacina e melhorou bastante, mas ainda me atrapalha muito. A alergia pode aparecer a qualquer momento. No frio então, não tem hora. Então eu sempre ando com meus remédios na bolsa”, disse Catherine Teles, assessora de imprensa.
A combinação do frio, com a baixa umidade do ar e a maior concentração de poluentes favorece as chamadas "doenças de inverno". Por isso, ambientes mal arejados com janelas fechadas podem aumentar a proliferação de microorganismos e favorecer infecções pelo nariz e pela boca.
“A minha família me ajuda muito, deixa o quarto bem arejado. Eu mão posso acumular bichos de pelúcia e nem livros, que eu gosto muito. Eu tento fazer lavagem com o soro, atividade física eu não faço, mas a gente vai começar a rever essa parte”, complementou, de forma bem-humorada, Catherine.
Para prevenir as doenças respiratórias, é importante ingerir muito líquido como água, sucos e chás. Além de ter alimentação saudável com frutas, legumes, verduras e proteínas. Altos níveis de estresse também diminuem o sistema de defesa, por isso, manter a atividade física e descansar são fundamentais. Os especialistas recomendam que a atenção seja redobrada nessa época.
”A gente sabe que muitos vírus respiratórios, incluindo o vírus da gripe, eles tendem a permanecer infecciosos por mais tempo e se replicam mais rapidamente quando a gente está com temperaturas mais frias. É por isso que esses vírus se espalham mais facilmente no inverno. A inalação do ar frio ainda pode afetar negativamente a resposta imunológica do trato respiratório e isso acaba facilitando a instalação desse vírus. Por isso que é tão importante a gente arejar os ambientes, lavar as mãos, usar máscara se tiver com sintomas e lembrar das vacinas”, comentou a gerente médica do Laboratório Sérgio Franco, Paula Bruna Araújo.
121 PESSOAS ESTÃO INTERNADAS COM COVID NA CAPITAL
A Rede SUS da capital está com 121 pessoas internadas nesta quinta-feira (9). 50% dos leitos estão ocupados e 12 pessoas aguardam vaga.
Em maio de 2022, cerca de 17 mil pessoas apresentando síndrome respiratória e síndrome respiratória aguda grave foram atendidas na rede de emergência da rede municipal de saúde, representando um aumento de cerca de 58% em relação ao mês anterior, de acordo com a Secretaria Municipal de Saúde (SMS).
Em nota, a SMS informou que “devido ao retorno às atividades sociais após o isolamento da pandemia, as doenças respiratórias, que já são comuns nesta época do ano, têm registrado mais notificações”.
No Dia da Imunização, que tem como principal objetivo conscientizar e alertar a população sobre a importância das vacinas, a SMS também reforçou a necessidade da vacinação contra gripe e Covid-19.
Neste momento, apenas 758.223 pessoas tomaram a segunda dose de reforço contra o coronavírus no município do Rio. Todos os cariocas acima de 50 anos já estão aptos a tomarem o imunizante.
*Estagiário sob supervisão de Natashi Franco
