A alta performance faz parte da vida dos atletas profissionais, mas é possível aplicar esse conceito na vida cotidiana? Para Joel Jota, isso é possível. Ex-atleta da seleção brasileira de natação e mestre em Ciências do Esporte, ele é o convidado do terceiro episódio do PodVir com Glenda, comandado por Glenda Kozlowski e Virna Dias.
No bate-papo, Glenda pergunta como não perder os valores e o respeito ao próximo em busca dessa alta performance na vida. "Você cria aquela estrada e vai embora na alta performance, atropelando todo mundo. Quando você olha isso no esporte, é maneiro. Quando você olha para a vida, como é essa questão?", indagou a apresentadora.
Para Joel Jota, é possível ter alta performance no trabalho, mas que é preciso buscar o equilíbrio. "'Saúde, família e trabalho: não inverta a ordem'. Eu criei esta frase para me proteger, porque eu sou workaholic", declarou o entrevistado. "É possível ter alta performance, sim, no trabalho, mas é pouco provável ter alta sustentabilidade."
Ele também pontou a importância de olharmos para dentro. "O que afundou o Titanic foi a água de dentro, não a água de fora", comparou Joel Jota. "A qualidade dos nossos pensamentos determina a qualidade da nossa vida. Se o cara começa a ter pensamentos esquisitos, estranhos e duvidosos, aquilo afunda ele."
Quer conferir a íntegra da conversa com Joel Jota? O terceiro episódio do PodVir com Glenda vai ao ar nesta terça-feira (16), às 16h, no site Band.com.br, no canal Band Entretê do YouTube e no aplicativo Bandplay. No canal Esporte na Band do YouTube, a transmissão acontece às 18h. Não perca!
