Sob o comando de Glenda Kozlowski e Virna Dias, o 4º episódio do PodVir com Glenda recebe Rafa Brites. Autora do best-seller "Síndrome da Impostora: por que nunca nos achamos boas o suficiente?", a influenciadora revelou no bate-papo que parou de usar filtros nas redes sociais, como o Instagram.
"Comecei a não me aceitar sem filtro", explicou a entrevistada. Ela disse que parou de usar os efeitos quando percebeu que estava sendo muito crítica com sua aparência. "Antigamente eu me achava linda. Eu falei: 'Opa, isso aqui está mexendo com os meus parâmetros de autoestima'", contou.
Além de adicionarem elementos nas imagens postadas nas redes sociais, os filtros também podem alterar características como a textura da pele ou a largura do rosto. Rafa Brites avaliou que fez bem em não usar mais esses efeitos em suas fotos. "Hoje em dia, mesmo quando eu estou acabadinha, eu falo: 'Ah, tá bom'", descreveu.
Ela também acredita que a decisão pode influenciar de forma positiva sua audiência, ao mostrar sua aparência da forma que ela é. "Eu sinto essa responsabilidade", pontuou. "Comparar o palco dos outros com o seu backstage é complicado, deprime."
Quer conferir o PodVir com Glenda na íntegra? Clique aqui e assista ao 4º episódio! O podcast vai ao ar toda terça-feira no site Band.com.br, nos canais do Band Entretê e do Esporte na Band no YouTube e no aplicativo Bandplay. Você também pode ouvi-lo em sua plataforma de áudio preferida.
